دكتر پروانه انداچه برنامه تلويزيونى تحت عنوان ” سلام سلامتى ” دارند كه چند فصل آن پخش شده. هر فصل شامل ١٠-١٥ برنامه ١٠ دقيقه ايست. در هر برنامه ايشان به يك موضوع مشخص سلامتى و بيمارى مى پردازند. اين برنامه ها در شبكه هاى اجتماعى ببينده هاى زيادى داشته.در فصل اول و دوم سلام سلامتى ايشان در مورد موضوعاتى مانند: افسردگى، خستگى مزمن، فشار خون بالا، كمكارى غده تيروييد، علتها و حل مشكل اضافه وزن، سردرد، بيخوابى، درد گردن و بسيار موضوعات ديگر توضيح و راهكارهاى متعددى پيشنهاد مى كنند. او گر چه در معالجه بيماران خود آزمايشهاى متعددى را پيشنهاد مى كند ولى بعد از آن علت روانى آنرا نيز براى بيمار خود توضيح ميدهد.دكتر انداچه همچنين برنامه اى به نام ” يك دقيقه سلامتى” ارائه دادند كه در آن يك موضوع مهم مربوط به سلامتى را در يك دقيقه با مخاطبين خود به اشتراك مى گذارند.با شروع بحران ويروس كرونا كويد ١٩ ايشان يكى از اولين پزشكانى بودند كه با نشر ويديوهاى اطلاعاتى در مورد جلوگيرى از اين ويروس به ببيندگان خود و در سطح وسيعتر مطالبى را به اشتراك گذاشتند.همزمان با همكارى كانال PersianBMS سرى برنامه اى با نام ” چند دقيقه سلامتى” اجرا كردند. دكتر انداچه بنا به تحصيلات گسترده و بينشى كه نسبت به بيمارى و سلامتى دارند در برنامه هايشان سعى دارند كه به ابعاد متفاوت بيمارى و سلامتى بپردازند. اين برنامه ها به زبان فارسى ست.

Dr.Parvaneh Andacheh hosts several health TV program in PersianBMS Chanel which is called “Salam Salamati” meaning “ Hello Health”. Each season consists of 10-15 episodes and each episode is about 10 minutes. In each program she addresses one specific health issue. In the first and second season she talks about both physical and emotional reason behind the sickness. The first and second season had episodes on neck problems with some practical advices, the meaning of stress, cold and flu, problems of digestive systems, headache, depression, anxiety, reason for overweight, chronic fatigue syndrome, our relationship with pain, bulimia, anorexia, heart problems, high blood pressure, the effect of hope on our health, the effect of belief , prayer, laughter and so many other things on our health. In these programs she backs up the topic with scientific research.The third season is inspired by the definition of WHO on health. “ health is not merely lack of sickness but complete health of the body, mind and social well-fair.” In those programs Dr. Parvaneh Andacheh has interviewed individuals who are offering a service to their community and she has found scientific researches on the specific type of service they are offering and how the volunteer work affects the health of the individual.The second type of program she has is called “ yek Daghighe Salamati” meaning “ one minute health” and she tries to share one important aspect of health in one minute.The third type of program was initiated in the Covid-19 pandemic in which she tries to give as much information about prevention and how to strengthen one’s immune system. She often points out a social matter too. This program was called “ chand daghighe salamati” meaning “ Few minutes of health”.These programs are in Persian language. They can be viewed on the PersianBMS app or social media pages.

چند دقیقه سلامتی – تقویت سیستم ایمنی با و یا بدون کرونا

چند دقیقه سلامتی – تقویت سیستم ایمنی با و یا بدون کرونا آیا شما هم در این روزها به فکر مصرف ویتامین سی هستید؟ شما وقتی پرتقال می خورید پوستش رو از ته میکنید و میریزید دور؟ می دونستید چقدر آنتی اکسیدانت توی اون هست؟ آیا این روزها حرکت کردن برای شما مشکل شده؟ این ویدئو رو با دوستانتون مخصوصا بانوان به اشتراک بگذارید.

Közzétette: Persian bms – 2020. május 8., péntek

چند دقیقه سلامتی – شبکه‌های اجتماعی و استرس

این روزها به دلیل در خانه ماندن‌ها وقت زیادی برای گشت و گذار در شبکه‌های اجتماعی داریم. آیا این شبکه‌ها جایگزین روابط اجتماعی ما شده؟ آیا ما اگر در حضور یک هنرمند هم باشیم همینطوری نظر و کامنت می‌دیم، مثل اونهایی که در شبکه‌های اجتماعی می‌گذاریم. آیا استرس و عصبانیت به سیستم ایمنی و سلامت ما صدمه نمی‌زنه؟

Közzétette: Persian bms – 2020. április 30., csütörtök

چند دقیقه سلامتی – قرنطینه و هدف در زندگی روزمره

آیا در این روزهای قرنطینه و بحران کرونا از خونه موندن خیلی خسته شدید؟ اگر بله، حق دارید؟ اگر نه، شما خیلی در خانه مشغولید؟ بهانه بیدار شدن در این روزهای شما چیه؟ در این ویدئوی کوتاه یه کم با هم صحبت می‌کنیم تا شما هم سوالا تتون رو برای ما بنویسید. لطف کنید با دوستاتون هم به اشتراک بگذارید تا اگر سوالی دارند برای ما زیر این ویدئو بنویسند.

Közzétette: Persian bms – 2020. április 16., csütörtök

چند دقیقه سلامتی – مصرف مایعات و قهوه

آیا مصرف مایعات زیادی هم می‌تونه برای برای سیستم ایمنی ما ضرر داشته باشه؟ در این صحبت کوتاه با شما یک موردی رو در میون می‌گذارم که مایعات زیادی باعث چه کمبودهایی در بدن بیمار شده بود. طبیعت چی؟ آیا در این بحران کرونا تغییری در طبیعت هم می‌بینید؟ مثبت یا منفی؟ با ما همراه باشید و سوالا تتون رو زیر این ویدئو بنویسید.

Közzétette: Persian bms – 2020. április 13., hétfő

چند دقیقه سلامتی – انرژی در بدن و پروتئین حیوانی

در این ویدئو کوتاه در مورد اینکه چگونه فسفات در انرژی زایی بدن ما و در قوی کردن سیستم ایمنی ما تاثیر می گذاره صحبت می‌کنیم. آیا فسفات فقط در پروتئین حیوانی هست؟ آیا تفاوت زیادی بین خوردن ماهی و خفاش و حیوانات دیگر هست؟ آیا بحران کرونا برای شما هم این سوال رو بوجود آورده؟ با ما همراه باشید، لطفا ویدئو رو به اشتراک بگذارید و سوالاتتون رو همینجا بنویسید.

Közzétette: Persian bms – 2020. április 9., csütörtök

چند دقیقه سلامتی این قسمت : تقویت سیستم ایمنی بدن

چند دقیقه سلامتی این قسمت : تقویت سیستم ایمنی بدن دوستان عزیز با آرزوی سلامتی برای شما در هر جای این دنیا که هستید. در این مجموعه برنامه جدید تصمیم داریم تا در مورد نکات پزشکی در رابطه با پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن با شما صحبت کنیم. در هر قسمت از این مجموعه تلاش میکنیم تا به یک موضوع اجتماعی هم بپردازیم. #سلامتی #سلام_سلامتی #پیشگیری #بیماری #کرونا #کووید19 #کووید_19 #بهداشت #تقویت_سیستم_ایمنی #کرونا_ویروس #کروناویروس

Közzétette: Persian bms – 2020. április 7., kedd

چند دقیقه سلامتی

چند دقیقه سلامتی این قسمت : اهمیت خواب با کیفیت در سلامتی دوستان عزیز با آرزوی سلامتی برای شما در هر جای این دنیا که هستید. در این مجموعه برنامه جدید تصمیم داریم تا در مورد نکات پزشکی در رابطه با پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن با شما صحبت کنیم. در هر قسمت از این مجموعه تلاش میکنیم تا به یک موضوع اجتماعی هم بپردازیم. #سلامتی #سلام_سلامتی #پیشگیری #بیماری #کرونا #کووید19 #کووید_19 #بهداشت #تقویت_سیستم_ایمنی #کرونا_ویروس #کروناویروس

Közzétette: Persian bms – 2020. március 31., kedd

If you would like to watch more SalamSalamati videos from 2019 please click here / براى تماشاى ويديوهاى سلام سلامتى سال ٢٠١٩ لطفاً اينجا كليك كنيد

f you would like to watch more SalamSalamati videos from 2016 please click here / براى تماشاى ويديوهاى سلامتى سلامتى سال ٢٠١٦ لطفاً اينجا كليك كنيد